Льняное масло: полезные свойства и противопоказания

С древних времен человек использует лен в качестве продуктов питания, из него изготавливают одежду, а также лакокрасочные изделия. Максимальный эффект ото льна можно получить если ввести в свой рацион питания масло льна, получаемое из семян. Используя его, можно насытить витаминами и полезными веществами организм и вылечить различные заболевания, или использовать в качестве косметического средства. Для того, чтобы использовать его по назначению важно знать, как принимать его при том или ином заболевании, как использовать в профилактических целях, а также какими свойствами оно обладает. Рассмотрим сегодня, что такое льняное масло польза и вред, как принимать.

Оглавление:

В чем его лечебные свойства и польза для организма?

Использовать его можно практически при любом заболевании. Итак, рассмотрим, при каких болезнях рекомендовано использовать продукт:

• При заболевании сердца и сосудистой системы. Нормализует уровень холестерина в крови. Снижает артериальное давление, риск образования тромбов в сосудах.
• Улучшается работа пищеварительной системы, тем самым устраняются запоры, проходит изжога. Снижаются воспалительные процессы в желудке и кишечнике. Происходит полное очищение организма.
• Рекомендовано использовать при ангине, бронхите, тонзиллите, ларингите. Так как при данных заболеваниях воспалительный процесс снижается, следовательно, человек идет на поправку.
• Повышается иммунитет человека. Рекомендовано использовать в качестве профилактических целях также, как и в качестве лекарственного.
• Обладает противораковым эффектом. Сводит к минимуму риск появления раковых клеток и опухолей.
• Улучшает работу мозга. Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Придаем бодрости и много сил.
• Сводит минимуму риск появления камней в почках. Очищают желчные протоки.
• Снимает воспалительные процессы в суставах, используют при артрите, артрозе, ревматизме. Оказывает лечебный заживляющий эффект — раны, ожоги.
• Несмотря на высокую калорийность, его используют для снижения веса. Происходит это из-за нормализации обмена жиров в организме, вследствие чего происходит снижение аппетита.
• Нормализует работу поджелудочной железы, тем самым улучшается работа эндокринной системы. Нормализуется уровень сахара в крови.
• Улучшает зрительная функция человека, благодаря большому количеству витамина А в составе масла.

Рассмотрев полезные свойства масла, переходим к описанию все возможных противопоказаний.

Всевозможный вред от применения продукта

Продукт приносит не только пользу для тела человека, но и вред в том случае если его принимать в больших количествах, а также при использовании некачественного сырья. Разберем вред льняного масла для женщин и мужчин:

1. При плохой свертываемости крови. За исключением, если вам врач прописал медикаментозные препараты разжижающие кровь.
2. При сахарном диабете в том случае, если имеется индивидуальная непереносимость основного компонента.
3. При проявлении аллергической сыпи на компоненты продукта;
4. С особой осторожностью о время беременности и в период лактации;
5. Детский возраст до 12 лет;
6. Во время гормонального сбоя у женщин, после консультации специалиста;
7. При заболевании желудочно-кишечного тракта, только после консультации специалиста.

В чем заключается польза масла для женщин и мужчин?

Благодаря содержанию в составе масла фитоэстрогенов, оно приносит значительную пользу для женского организма. Улучшает гормональный фон, а также снимает болевые ощущения при климаксе.

Специалисты рекомендуют использовать масло в период вынашивания детей и во время лактационного периода. Так как состав масла настолько уникален, что позволяет активно развиваться малышу и получать полезные вещества.

Для мужчин масло приносит также огромную пользу. При регулярном приеме хорошо вырабатываются половые гормоны, улучшающие и повышающие потенцию у представителей сильного пола.

Как, вы уже поняли масло льна, может быть как полезным, так и вредным. Главное, правильно его использовать и не переборщить, чтобы не было передозировки и не появились побочные действия.

Правила приема препарата при различных заболеваниях

Практически у каждого человека перед приемом масла возникает вопрос: «В какое время суток лучше всего принимать продукт?», а также есть ли необходимость запивать жидкостью.

В качестве профилактики препарат рекомендуют использовать каждое утро. Таким образом, будет происходить очистка организма от вредных токсичных веществ, тем самым и активация пищеварительного тракта после пробуждения.

Теперь разберемся, как правильно принимать масло в утреннее время? Сразу после пробуждения необходимо принять масло на голодный желудок. По своему вкусу глотать его не так приятно, именно по этой причине можно запить 200 мл теплой воды. Для взрослого человека можно принимать от 20 до 40 мл, для детей до 20 мл.

Для тех людей, которые не могут принимать масло в жидком виде, фармацевты выпускают масло льна в виде капсул. Для того чтобы разобраться в правильном приеме, достаточно просто ознакомиться с инструкцией, представляемой на упаковке.

Как принимать льняное масло в лечебных целях?

Гастрит — принимать стоит по 20 мл сразу же после пробуждения до тех пор, пока не улучшится состояние, запивать необходимо свежеприготовленным отваром зверобоя (200 мл).

Язва желудка — пить по 20 мл в утреннее время и на ночь перед сном натощак. Для усиления эффекта рекомендуется сделать внешний массаж больной части.

Диабет — 40 мл масла вылить в стакан и налить прохладной чистой воды (200 мл). Накрыть и выдержать в течение 2,5 часов. Такой напиток необходимо пить по 2 раза в сутки. Утром — натощак, и перед сном.

Панкреатит. Применять масло рекомендуется по нарастающей. Начинать необходимо с 10 мл, и заканчиваем до 40 мл. Но, если произошло обострение болезни, в таком случае прием средства стоит прекратить.

Геморрой — в отдельной емкости соединяем по 1,5 столовых ложки масла льна и облепихового, затем добавляем мазь календулы 2,5 ст.л и порошок Анестезин на кончике ножа. Перемешиваем и пропитываем ватный диск, подготовленной массой. Прикрепляем к больному месту на ночь. Таким составом необходимо продолжить лечение в течение одной недели.

Холецистит — по 5 мл по 3 раза в сутки во время приема еды. Продолжить применение необходимо в течение 1 месяца. Если болезнь обострилась прием средства рекомендуется прекратить.

Заболевание щитовидной железы — два раза в сутки во время приема пищи по 10 мл состава. Так же специалисты рекомендуют сделать следующую процедуру — семя льна (80г) высыпается в небольшой мешочек из хлопчатобумажной ткани и ошпариваем крутым кипятком. После укладываем его на щитовидную железу и ждем полного остывания. Данный вид процедуры проводят еще четыре раза. Курс лечения составляет 1 месяц. Эффект от такого лечения самое максимальное.

Паразиты в организме — по 5 мл до 5 раз в сутки за 30 минут до приема пищи. Для достижения максимального эффекта рекомендуется добавить в масло чеснок. Такую заправку можно использовать для салатов или добавлять в различные блюда.

Боль в суставах лечить можно двумя способами. Внутренний прием по 20 мл только по утрам. Льняное масло для наружного применения используют в качестве средства для массирования больного сустава. Для того чтобы его сделать необходимо приготовить специальную массажную смесь. Берем одну часть керосина и две части масла льна. Массаж необходимо делать в течение четверти часа.

Для очистки печени необходимо принимать масло следующим образом — за полчаса до еды выпивается 20 мл основного продукта, а после 20 мл свежевыжатого сока лимона. При постоянном применении печень будет очищаться, а застоев желчи в протоках не будет.

Очистка пищеварительного тракта — в небольшой таре смешать 0,1 кг семян льна и 0,25 л масла. Переливаем состав в банку с темным стеклом, закрываем и настаиваем в течение 7 дней в темном помещении. Не забывайте перемешивать. Готовый состав процеживаем и принимаем по 20 мл три раза в день за час до приема еды. Время лечения составляет — 2 недели.

Холестерин — натощак необходимо выпивать 5 мл, и после ужина за 1,5 часа до сна. Время применения — 21 день, после обязательно делаем перерыв и можно повторить лечение вновь.

Как пить льняное масло для очищения организма? По утрам пить на голодный желудок по 20 мл масла со стаканом воды с добавлением лимонного сока.

При запорах в отдельную емкость соединяем 20 мл масла, 20 г меда и 200 мл кефира. Размешиваем и выпиваем перед тем, как лечь спать. Если у вас хронический запор, тогда вам можно принимать каждое утро по 40 мл масла.

Снижение веса — 5 мл перед тем как лечь спать. Льняное масло расщепляет жир на глицерин и воду, а организм их выводит, так как усвоить не может. Именно по этой причине человек и теряет вес. Также при сбросе веса, данным видом масла рекомендуется заправлять салаты или другие блюда.

Правильный выбор и хранение продукта

После того как вы вскрыли бутылку, чтобы содержимое не испортилось и не потеряло свои свойства важно знать, как правильно его хранить:

• После использования плотно закрывать крышку;
• В темном недоступном для детей месте;
• В прохладном месте, можно в холодильнике.

После вскрытия масло необходимо использовать как можно быстрее. Добавлять его в различные блюда необходимо непосредственно перед приемом. В противном случае полезные вещества и витамины начинают улетучиваться, а вредные свойства увеличиваются.

Если масло стало сильно горчить, то применять его не рекомендуется. Так как произошел окислительный процесс. Но, помните, что легкая горчинка должна присутствовать.

При выборе продукта необходимо обратить внимание на:

• Цвет изделия — золотисто-коричневый оттенок;
• Срок годности должен быть не больше 12 месяцев, а изготовление — холодный отжим;
• Покупать рекомендуется в упаковке из темного стекла.